深圳食堂承包、美上美膳食、食堂承包

东莞美上美蔬菜配送公司培养健康饮食习惯

东莞美上美蔬菜配送公司告诉你健康的饮食习惯是健康的生活的基础：

现在的工作节奏非常快，很多上班族中午都来不及回家吃午餐。因此相当一部人是凑合度过的。然而这样长久下去，会造成身体的营养不良。今天小编就来教给大家如何让我们的午餐营养均衡科学合理。

盒饭族

不必下楼就可以吃上荤素搭配的饭菜，确实对繁忙的上班族较有诱惑。但是盒饭从制作完毕到送到人们手里，中间时间比较长，蔬菜的营养素损耗较大。其次盒饭盐分和油脂往往**标，而绿叶蔬菜不足。长期饮食热量**标，可导致肥胖，易患高血压、糖尿病、高脂血症。东莞蔬菜配送公司建议每天自带水果作为补充，在午饭后1小时左右吃，深圳食堂承包，绿叶蔬菜则要靠晚餐多摄入。至于盒饭族中的爱面一族，可以自带卤蛋、即食豆制品和新鲜的萝卜、西红柿、黄瓜来补充蛋白质、矿物质、维生素和纤维素摄入量的不足。

嗜辣族

麻辣香锅、红油火锅、香辣烤翅……趁午休时间，召集几个嗜辣的同事一起过瘾大吃一顿确实开胃又开心。但是食辣过多，不仅会刺激胃肠黏膜，还可能引起上火、便秘等症状。东莞蔬菜配送公司告诉你一定要选择寒凉性蔬菜比如苦瓜、苦菊菜、莴笋等搭配食用，以降低麻辣食物过多引起的火气。回到办公室后可以吃些含**酸、纤维素等物质丰富的酸味水果，以加速胃肠蠕动，帮助常食辣椒的人滋阴润燥，其中柚子就不错。还可以喝杯绿茶，既提神又降火解腻。

零食族

多为年轻女性，一来图方便，二来想减肥，食堂承包商，仅以零食和水果充当午餐。这是所有午餐类型中较伤身的。摄入的营养不足，久之可导致营养不良，*力下降;不规则的饮食习惯还容易造成身体代谢紊乱，厂食堂承包，得了美丽，却丢了健康。东莞蔬菜配送公司告诉你应选择营养价值高、易消化的零食，如10—15粒坚果、一包燕麦片、一杯酸奶或是一个水果、一小块黑巧克力。另外要注意，吃零食不能影响正餐，零食只是用来弥补三餐食物的摄入不足。

食堂族

单位食堂卫生及饭菜质量有**，也可以吃到新鲜的绿叶蔬菜。如为自助式，选择食物的品种数量是关键，一份主食、一份肉类或鱼类、一个水果、三份蔬菜，食堂承包，足以应付下午活动所需的能量。如为点餐，菜肴可能比较单一，容易吃腻。东莞蔬菜配送公司告诉你午餐前半小时吃些水果开胃，饭后喝点酸奶促进消化，对吃完午餐就坐在电脑前不再活动，容易消化不良或脂肪积累的上班族来说，非常有益。

东莞美上美粮油配送讲诉做到专业的水平需要哪些准备？

东莞美上美粮油配送客户较关心就是粮油的安全和市场价格，在越来越多的科技产品投入到粮食生产中后，科技发展与人们安全食用问题也逐渐的**。在试产和试销的前提下是人们接受这一产品，当然，还得人们认识到这一科技新型产品必须是安全可靠的。就好比转基因调和油，和非转基因调和油。人们在很多的时候都不了解这一产品的是否能够食用，有部分的消费者讨厌这中不明情况的选择，更会直接选用其他产品。因此，我们在东莞粮油配送服务中也是9要注意这个问题的。在于其他的配送公司竞争时，我们应更加的注重自身的服务是否专业，在客户的眼中比起其他的公司是否更加的好。只要做好人人称赞的服务，就不怕流于二流企业，在竞争中被客户放弃。

东莞美上美粮油配送经营服务规范：

1. 牢固树立全心全意为人民服务思想，真诚服务大众，情系百姓健康。

2. 严格遵守有关法律，做到守法经营。

3. 认真执行“五统一”（统一采购配送、统一店名标识、统一经营方针、统一服务规范、统一质量承诺）要求，做到规范经营，真诚服务。

4. 所采购与配送的产品必需做到质量合格、计量准确、明码标价、包装完整。

5. 东莞美上美粮油配送库区内要做到设施齐全、干净整洁、通风明亮、货物堆放整齐、防污染措施到位。

6. 坚持商户至上的服务宗旨，努力做好售后服务工作。

7. 努力熟悉业务知识，耐心回答商户询问，要做到文明用语、态度和蔼、服务热情。

8. 从业人员要有健康合格证，上岗时要统一着装，佩带胸卡。

东莞美上美粮油配送索票索证制度完善

1、为确保东莞粮油配送所配送的粮油产品质量合格、计量准确及可追溯，特制定本制度。

2、索证索票即：对本东莞粮油配送所配送的粮油产品，向其生产企业索要能够证明企业资质合法和产品质量合格有效证件（复印件），留存备查。

3、企业资质有效证件包括工商执照、QS 证书及卫生许可等等，相关的许可证明。让客户能在我们的平台上找到并知道和信任我们的企业。