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    东莞市美上美膳食管理服务有限公司

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  • 公司认证: 营业执照已认证
  • 企业性质:私营企业
    成立时间:
  • 公司地址: 广东省 东莞市 厚街镇 东莞市厚街镇赤岭管理区
  • 姓名: 黄先生
  • 认证: 手机未认证 身份证未认证 微信未绑定

    供应分类

    美上美膳食 图 、厚街学校食堂承包、学校食堂承包

  • 所属行业:
  • 发布日期:2016-12-21
  • 阅读量:141
  • 价格:面议
  • 产品规格:不限
  • 产品数量:不限
  • 包装说明:按订单
  • 发货地址:广东东莞厚街  
  • 关键词:厚街学校食堂承包,长安学校食堂承包,万江学校食堂承包,学校食堂承包

    美上美膳食 图 、厚街学校食堂承包、学校食堂承包详细内容

    美上美膳食管理有限公司推荐的五种有助于睡眠的水果

    美上美东莞饭堂承包东莞业务部温馨提醒:

    一:蜂蜜

      大量的糖份具有兴奋作用,但是少量的葡萄糖能够适时地暗示大脑分泌orexin(苯基二氢喹唑啉),这是一种新发现的与思维反应相关的神经传递素。所以滴几滴蜂蜜到温奶或者香草茶中也是有助于睡前放松的。

       二:土豆

      一个小小的烤土豆是不会破坏你的胃肠道的,相反它能够清除那些妨碍色氨酸发挥催眠作用的酸化合物。如果混合温奶做成土豆泥的话,效果会更加的棒哦

       三:亚麻籽

      亚麻籽可称作“振奋情绪的**食品”,富含Omega-3和脂肪酸。当你的生活遇到阻碍,情绪低落之时,不妨试着在你的舒睡燕麦粥上洒上两大匙的亚麻籽,也许会产生意想不到的效果。

        四:全麦面包

      一片土司,搭配茶和蜂蜜,能够帮助人体释放一种胰岛素,这种胰岛素能够使得色氨酸达到人脑并在那转化为复合胺。就好像有人在耳边低语:“是时间睡觉了喔”。

       五:火鸡

      每到感恩节,人们都能打上香香的盹儿,这些都归功于火鸡,它被认为是色氨酸的来源。但是这也只是现代民间传说而已。当你的胃基本处于空腹状态而非饱腹,有相当的碳水化合物而非大量蛋白质(蛋白质食品)时,色氨酸就会开始工作了。深夜在若干全麦面包上放上一两片薄薄的火鸡切片,也许你会在厨房就开始你的睡眠之旅。

      假如以上的食物都不能有助于你进入梦乡,也许你得检查一下你的睡眠习惯,到底是什么原因让你在深夜仍然保持那么兴奋的状态。

    美上美膳食管理有限公司给您较健康的生活品


    美上美公司食堂承包:吃什么肉可以减肥

    吃肉也可以减肥小伙伴们是不是觉得很不可思议?事实上吃肉确实可以减肥,厚街学校食堂承包,但是要看是什么肉,万江学校食堂承包,肉的做法也关系到是否可以减肥,下面小编给大家分享下吃肉减肥法。

      据*介绍,当人体大量摄入动物蛋白质,并降低或截断碳水化合物的摄入,血液中的葡萄糖就会逐步降低。当人体内的血糖不足时,长安学校食堂承包,就会自动燃烧蛋白质和脂肪,以提供热量,身体本来脂肪囤积的部位,如大腿、臀部、肚腩等地方的脂肪就会被逐渐消耗掉,从而达到减肥目的。

      另外,脂肪燃烧会产生酮体,人不容易感到饿,食量会因此变小。同时,大量产生的酮体无法被身体吸收利用,当其排出体外时需要带走大量的水分与离子,借此可达到快速减重的效果。

      吃肉减肥法

      1、吃什么样的肉

      吃肉减肥法很多人听到可能不信,但这的确是事实。不过也并不是所有的肉都可以减肥的,我们要选择一些低脂肪高蛋白的肉类,如鸡肉、鱼肉、虾肉等等,牛肉、猪肉等尽量少吃。只要在一个月之内坚持每餐都吃白肉,偶尔吃一点红肉和油炸食物,那么想要减肥是很简单的。

      2、做什么样的肉

      吃的肉的种类我们讲完了,接着我们再来看看肉的做法。尽量选择清蒸或者是水煮,如果要炒的话那么就要少放一些油,尽量使用植物油,不要使用动物油。在吃的时候可以搭配一些水煮青菜,如果是冬天的话,那么可以多煮一些汤来喝。记住油炸的食物是不能吃的,对减肥和健康都没有任何好处,晚上睡觉之前的四个小时内不能吃任何东西,可以喝点水,不要喝太多。

      从营养学角度来说,这种减肥法的可取之处在于:

      1.它主张尽量少吃碳水化合物含量高的食物,如糖类食品、白面包、意大利通心粉,因为这些食物会让人体血糖迅速升高,还能激发人的食欲,不知不觉中吃下更多的食物。比方说,你早上吃的是果酱加面包,那么在午餐之前,你不仅会饿得快,而且食欲会比平时旺盛。

      2.它主张多吃动物蛋白质。这样能很好地避免因为饥饿引起的大量进食,人体能分解脂肪和碳水化合物产生日常活动所需的热量,而且通常的规律是先分解碳水化合物,所以,—旦截断了碳水化合物的摄入,人体为获得热量会分解脂肪,另外,从肉、蛋、鱼和黄油等食物中能摄取大量的蛋白质,蛋白质则可以促进身体的新陈代谢,因而可以加速身体燃烧更多的脂肪。

      现实中大量的肥胖人士通过这种方式成功减肥。医学*的研究也证明,其确实有助于快速减肥。美国费城的一组研究者对132名肥胖患者进行了一年的跟踪研究,结果表明,吃肉减肥者在6个月时间里体重迅速下降,之后一直保持良好。美国杜克大学医学中心进行的另一项为期6个月的研究,也得到了类似的结果,120名**重者遵循吃肉减肥法,体重平均下降了12公斤。

    东莞市美上美膳食管理服务有限公司/2010年创立,坐落于广东省东莞市。是一家为广大企事业单位和学校提供饭堂承包,粮油配送、副食配送、肉类配送、蔬菜配送及厨房设计为一体的服务专业公司。

    公司成立以来,秉承“规范经营、诚信为本”的经营理念,以务实的经营作风,科学的管理体系,美味实惠的烹饪技艺,深受众多企业管理者和员工的**,树立了良好的企业形象。公司全面实行8S管理,现已成为一个连锁承包,学校食堂承包,连锁经营、统一管理、颇具规模的膳食管理服务公司。

    公司多年以来,业务遍布珠江三角洲的深圳、东莞、惠州、中山和珠海、河源及四川省等地。民以食为天。我们深知:膳食水平是企业的*二生产力,直接影响员工的生产积极性。一个成功的企事业单位**者,应从关心员工的生活开始。为此,我们将餐馆搬进您的饭堂,让员工享受美食佳肴,激发员工创造财富的热情,令您的企业更加辉煌!


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    欢迎来到东莞市美上美膳食管理服务有限公司网站, 具体地址是广东省东莞市厚街镇东莞市厚街镇赤岭管理区,联系人是黄先生。 主要经营膳食管理服务;销售:日用品。 单位注册资金未知。